Bewegungszentrum Becken – Entspannte Schulter nach der Franklin Methode®

Beschreibung:

Viele Menschen klagen über Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Ein verbessertes Körpergefühl genauso wie ein tieferes Verständnis der Anatomie der Schulter und ihrer Bewegungsabläufe verhelfen uns zu mehr Freiheit und Entspannung in diesem Bereich. Wir beschäftigen uns deshalb mit der Anatomie und den Knochenrhythmen der Schulter. Das Verständnis dieser Zusammenhänge hilft die Schultergelenke zu mobilisieren und die umgebende Muskulatur besser zu koordinieren. Mit der Franklin-Methode® erleben wir die Anatomie sehr anschaulich und praxisbezogen und entwickeln gleichzeitig vielfältige neue Bewegungsalternativen zu den bestehenden Bewegungsmustern

Das Becken verbindet die Beine mit der Wirbelsäule und bildet so unser Bewegungszentrum beim Gehen, Stehen, Sitzen. Wir beschäftigen uns deshalb mit der Anatomie und den Knochenrhythmen in diesem Bereich. Das Verständnis dieser Zusammenhänge hilft die Wirbelsäule, das ISG und die Hüftgelenke zu mobilisieren und sie auf diese Weise so gesund wie möglich zu erhalten. 

Mit der Franklin-Methode® erleben wir die Anatomie sehr anschaulich und praxisbezogen und entwickeln gleichzeitig vielfältige neue Bewegungsalternativen zu den bestehenden Bewegungsmustern.

Zielgruppe:

Orthopädie / Neurologie

Gebühren:

BSB 120,00 €

DBS 150,00 €

Sonstige 180,00 €