Fortbildung: Gehirnorientiertes Training in der Praxis – Neuroathletische Ansätze im Rehasport

Hinweise:

In diesem praxisorientierten Workshop erfahren die Teilnehmenden, wie eine Sportstunde Nervensystem und gehirnfreundlich gestaltet werden kann. Wir erarbeiten praktische Methoden und Übungsbeispiele, um Körper und Nervensystem optimal zu aktivieren, die Leistungsfähigkeit zu steigern und gleichzeitig das Risiko möglicher Verletzungen im Training zu reduzieren. Außerdem gehen wir darauf ein, worauf beim Training besonders zu achten ist und wie eine effektive Abschlussphase aussieht, damit das Nervensystem die aufgenommenen Reize optimal verarbeiten und integrieren kann.

Ablauf:
28.03.2026 Präsenz 9:00 Uhr – 14:00 Uhr