LgNr.: SAN26-F02

Stress verstehen und den Umgang damit lernen

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Beschreibung:

Die Ursachen und Verstärker für Stress werden in diesem Online-Lehrgang verständlich und einfach erklärt, so dass dies in die Sportgruppen und den Alltag integriert werden kann. Aus der Achtsamkeitspraxis werden Anregungen gegeben, wie Stress begegnet wird und dieser mit Geduld und Verständnis abgebaut werden kann.

Zielgruppe:

Übungsleiter:in B Sport in der Rehabilitation, Übungsleiter:in C Breitensport MmB

Gebühren:

60,- € DBS Mitglieder
30,- € Landesverbandsmitglieder
120,- € Sonstige

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Anbieter dieser fortbildung

Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Sachsen-Anhalt e.V.
0345-5170824 |
www.bssa.de