Ausdauer, Kraft und Koordination in Herzsportgruppen

Beschreibung:

• Belastungsdosierung im Ausdauertraining (Dauerbelastung und Intervalltraining)
• Krafttraining mit Herzpatient*innen
• Methodik von Kraft- und Ausdauertraining
• Kraftbelastung nach Sternotomie
• Verhältnis von Ausdauer-, Kraft- und Sensomotorischem Training im Herzsport

Gebühren:

140,-€ WBRS Mitglieder
280,-€ Nichtmitglieder