Achtsamkeit Im Rehasport

Beschreibung:

Kurzbeschreibung

Sehr viele Menschen wollen etwas gegen Stressbelastung unternehmen. Dazu gehört für viele, „runterkommen“ und sich entspannen zu lernen. Wer jedoch nur Entspannung sucht, nutzt das Potenzial eines Achtsamkeitstrainings nicht voll aus. Denn Achtsamkeit geht über Entspannung hinaus. Beide Techniken können auch im Rehasport Impulse setzen.

Zielgruppe:

Profilübergreifend – Rehabilitationssport

Gebühren:

110,00 € – BSB Mitglieder

140,00 € – DBS Mitglieder

190,00 € Sonstige