Recovery Workout

Beschreibung:

Recovery Workout oder Active Recovery fordert den Körper und ist gleichzeitg erholend.

Neben Gymnastikübungen im Flow und funktionellen Übungen regenerativer Art für mehr Beweglichkeit, erwartet dich eine Masterclass aus dem Bereich Faszientraining.

 In einem theoretischen Teil wird der aktuelle Trend des „Biohacking“ vorgestellt. Unterschiedliche Entspannungsformen auch mit einfachen Yogaübungen geben dir weitere Anregungen für einen entspannten Stundenausklang.

Zielgruppe:

Mit jeder dieser Fortbildungen kannst du deine B-Lizenz-Sport in der Rehabilitation als auch deine C-Lizenz-Breitensport- Behindertensport verlängern.

Achtung NEU: ab dem 1.1.2025 kannst du deine B-Lizenz-Sport in der Rehabilitation ebenfalls mit einem Lehrgang aus dem Breitensport-Behindertensport verlängern.

Gebühren:

85,00 € für Mitglieder

160,00 € für Nichtmitglieder

Die Mitgliedergebühr gilt ausschließlich für:

• Teilnehmer*innen, die in einem Verein des BVS Bayern gemeldet sind und deren Mitgliedschaft zum Zeitpunkt der Anmeldung zum Lehrgang durch den Verein auch beim BVS Bayern gemeldet wurden oder
• Teilnehmer*innen, die eines anderen Landesverbandes des DBS als Mitglied gemeldet sind.

Die Mitgliedschaft muss zum Zeitpunkt der Anmeldung vorliegen. Bei verspäteter Meldung der Mitgliedschaft erfolgt keine anteilige Rückerstattung der Lehrgangsgebühr.

Hinweise:

Mindestens die Hälfte der einzubringenden Einheiten (mindestens 8 UE) sind über Präsenzlehrgänge zu absolvieren!

Es gelten die Richtlinien zur Aus- und Fortbildung.