LgNr.: H27F14

Starke Beine – starker Rücken

ausgebucht

Beschreibung:

Eine stabile Beinmuskulatur bildet die Grundlage für einen gesunden Rücken. In dieser Fortbildung stehen funktionelle Kräftigungsübungen für Beine, Rumpf und Haltung im Fokus. Du lernst, wie du alltagsnahe Bewegungsmuster trainierst und typische Beschwerdebilder wie Knieprobleme oder Rückenschmerzen gezielt berücksichtigst. Praxisnah, vielseitig und direkt umsetzbar für Rehasportgruppen unterschiedlicher Leistungsstufen.

Zielgruppe:

profilübergreifend

Gebühren:

70,- € – HBRS-Mitglieder

100,- € – DBS-Mitglieder

140,- € – Sonstige 

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Anbieter dieser fortbildung

Hessischer Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V.
0661-8697690 |
www.sportbildung-hessen.de