Intervalltraining im Rehasport

Beschreibung:

In dieser Fortbildung soll gemeinsam die Methodik des Intervalltrainings verstanden, erarbeitet und erfahren werden. Dazu wird das funktionelle Muskeltraining mit den erlaubten Mitteln des Rehasports im Intervallformat behandelt. Ebenfalls werden die Übungsleitende lernen sich an den Besonderheiten und den Ressourcen der Betroffenen zu orientieren. Es werden kreative Intervall-Sätze mit verschiedenen Schwerpunkten wie z.B. Kraft, Koordination, Ausdauer unter Einbindung von Alltagsmaterialien, Kleinstgeräte und Outdoor-Möglichkeiten vorgestellt und erarbeitet.

Bitte beachten Sie folgende geltende Regelung der Anerkennung von Online-Fortbildungen:

• Online durchgeführte Fortbildungen werden seit dem 01.01.2023 nur noch mit maximal 8 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung anerkannt. Die weiteren benötigten Lerneinheiten, zur Verlängerung einer gültigen Lizenz, müssen zwingend in Präsenz erfolgen.

Gebühren:

Tarif A: € 50,-
Tarif B: € 50,-
Tarif C: € 90,-

Hinweise:

ohne Übernachtung und Verpflegung