4 Säulen der Rückengesundheit

Beschreibung:

Inhalt: 

• Inhalt: Körperliche Aktivität und Gesundheit 

• Belastungssteuerung im Gesundheitssport 

• Die 4 Säulen der Rückengesundheit 

• Funktionelles Training für einen starken Rücken  

• Kleiner Einblick ins Faszientraining 

• Entspannungstechniken 

Zielgruppe:

Interessenten am Thema

Gebühren:

Teilnahmegebühren basic:

• Mitglieder VBRS: 149,00 EUR
• Nicht-Mitglieder/ anderer Landesverband/ DBS Mitgliedsvereine: 199,00 EUR
  Externe: 249,00 EUR

inklusive: Kaffee/ Lehrmaterial

Teilnahmegebühren plus:

• Mitglieder Einzelzimmer: 245,00 EUR
• Mitglieder Doppelzimmer: 235,00 EUR
• Nicht-Mitglieder/ anderer Landesverband/ DBS Mitgliedsvereine Einzelzimmer: 295,00 EUR
• Nicht-Mitglieder/ anderer Landesverband/ DBS Mitgliedsvereine Doppelzimmer: 285,00 EUR
• Externe Einzelzimmer: 345,00 EUR
• Externe Doppelzimmer: 335,00 EUR

inklusive: Verpflegung (1x Mittag/ 1x Abendbrot/ 1x Frühstück) /Kaffee/ 1xÜbernachtung/ Lehrmaterial