Aktiv entspannen mit indigenen Elementen

Beschreibung:

• Einführung in die indigene Natur- und Bewegungslehre
• Grundelemente indigener aktiver Entspannung
• Indigene Grundübungen und Atemtechnik
• Sequenzing von Übungsbildern und Partnerübungen
• Integration in die Rehabilitationssportstunden
• Körperwahrnehmung und Tiefenentspannung

Zielgruppe:

profilübergreifend (außer Innere Medizin)

Gebühren: