Aktiv entspannen mit indigener Heilgymnastik

Beschreibung:

• Einführung in die indianische Naturanschauung
• Grundelemente indigener Bewegungsspirits
• Basis Grundübungen, Atemtechnik und Spiraldynamik
• Sequenzing von Übungsbildern und Partnerübungen
• Impulse zur Integration in Rehabilitationssportstunden
• Körperwahrnehmung und Tiefenentspannung

Zielgruppe:

profilübergreifend (außer Innere Medizin)

Gebühren: