Bewegung als Kraftquelle

Rückenbeschwerden wie Bandscheibenvorfälle, Spinalkanalstenosen oder Protrusionen können die Lebensqualität stark beeinflussen. In dieser Fortbildung lernen Übungsleitende praxisnah, wie gezielte Bewegung als unterstützendes Element eingesetzt werden kann, um die Teilnehmenden im Rehasport zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden zu führen – angepasst an häufige Beschwerdebilder im Gruppensetting.

• Anatomische und funktionelle Grundlagen der Wirbelsäule (HWS, BWS, LWS)
• Überblick über häufige Beschwerdebilder (z. B. BSV, Spinalkanalstenose)
• Erarbeitung funktioneller Übungsreihen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung
• Rückengerechtes Verhalten im Alltag: Heben, Tragen, Sitzen, Liegen u.a.
• Korrekturmaßnahmen und Haltungsschulung im Rehasport
• Alltagstransfer: Tipps zur Umsetzung zuhause
• Gruppenleitung: Informationen, Motivation und gezielte Übungsauswahl
• Sicherheit im Umgang mit rückenspezifischen Krankheitsbildern im Rehasport
• Erweiterung der praktischen Übungskompetenz
• Förderung ergonomischer Bewegungsmuster und rückengerechtem Verhalten
• Vermittlung funktioneller, alltagstauglicher Bewegungsstrategien
• Verbesserung der Lebensqualität durch gezielte Bewegung

Für die erfolgreiche Teilnahme an der Qualifizierungsmaßnahme sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen: 

• In der Qualifizierungsmaßnahme besteht grundsätzlich Anwesenheitspflicht.
• Aktive Mitarbeit während der gesamten Qualifizierungsmaßnahme.
• Nachweis der praktischen Demonstrationsfähigkeit.
• Darstellung von Gruppenarbeitsergebnissen in Theorie.

Wir empfehlen das Handbuch Rehabilitationssport allen, die eine Qualifikation zur Übungsleitung Breitensport, Rehabilitationssport oder Präventionssport für Menschen mit Behinderung erlangen möchten. Die Inhalte des Handbuchs orientieren sich an den gültigen Richtlinien des DOSB und des DBS für die Ausbildungen im Behindertensport. Unter www.handbuch.neuerstart.de können Sie einen Einblick in die Inhalte des Buchs erhalten. Bestellungen können online über den Shop – Neuer Start Verlag erfolgen. 

Die Qualifizierungsmaßnahme wird in deutscher Sprache durchgeführt. Die Teilnehmenden der Qualifizierungsmaßnahme sollten über Deutschkenntnisse auf dem Niveau B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER) verfügen. 

Des Weiteren empfehlen wir Ihnen, den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung bei der Versicherung Ihrer Wahl abzuschließen.