Beschreibung:
Gute Haltung oder schlechte Haltung? Schlechte Körperhaltung und deren Auswirkungen verursacht durch Kraftdefizite und muskuläre Dysbalancen. (Haltungsschwächen / Haltungsschäden / Rückenschmerzen) Wie erkenne ich was defizitär ist? Was kann ich dagegen tun? Schlechte Körperhaltung ist keineswegs nur ein belangloser optischer Mangel, sondern führt zu anhaltender Leistungsminderung, Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen. Die Ursache ist oftmals eine zu schwache Rumpfmuskulatur oder muskuläre Dysbalancen.
Ziele: Messen, Wissen und Handeln, Zusammenhänge an Hand von Bewegungen erkennen, Normwerte kennen , Schlussfolgerungen daraus zu ziehen, Trainingsplanung, Korrekte Übungsausführung
Zielgruppe:
Lizenzinhaber*innen „B“ Sport in der Rehabilitation.
Gebühren:
180,00€ Teilnehmer aus dem Saarland
(Nur mit Nachweis der Tätigkeit in einer Einrichtung, die Mitglied im BRS LV ist. Bitte bei der Anmeldung mit angeben!)
200,00€ Teilnehmer aus dem Saarland (ohne o.g. Nachweis) und Teilnehmer aus anderen Landesverbänden
exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — inkl. Lernmaterial
Anbieter dieser fortbildung

0681-3879444 | sonnenschein@brs-saarland.de
www.brs-saarland.de
