Entspannungsmethoden und Meditation im Rehasport

Beschreibung:

Mit Achtsamkeit und der passenden Entspannungstechnik dem Stress entkommen. Gerade in dieser herausfordernden Zeit können kreisende Gedanken zur Schlaflosigkeit führen. Achtsamkeit führt zu Gelassenheit und innerer Ruhe. Welche Entspannungs- und Meditationstechniken eignen sich zur Integration in die Rehabilitationssportstunde und für die Umsetzung im Alltag, um die Entspannungsfähigkeit der Teilnehmenden zu fördern? Das Fortbildungsangebot gibt einen Einblick in verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken. Über die Inhalte der Qualifizierung erweitern und vertiefen die Übungsleiter*innen zudem ihre Handlungskompetenzen im Hinblick auf die Förderung übergeordneter und individueller Rehabilitationsziele.

Bitte beachten Sie folgende geltende Regelung der Anerkennung von Online-Fortbildungen:

• Online durchgeführte Fortbildungen werden seit dem 01.01.2023 nur noch mit maximal 8 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung anerkannt. Die weiteren benötigten Lerneinheiten, zur Verlängerung einer gültigen Lizenz, müssen zwingend in Präsenz erfolgen.

Gebühren:

Tarif A: € 109,-
Tarif B: € 109,-
Tarif C: € 109,-

Hinweise:

ohne Übernachtung und Verpflegung