Gymnastik im Wasser und funktionelles Krafttraining mit Kleingeräten und verschiedenen Organisationsformen (Schwerpunkt: Kraftausdauertraining)

Beschreibung:

• Besonderheiten des Elements Wasser
• Nutzung diverser Kleingeräte
• Besonderheiten Kraftausdauertraining
• verschiedene Organisationsformen (Kreistraining, Stationstraining)
• Variable, individualisierte und differenzierte Stundeninhalte

Zielgruppe:

profilübergreifend, Innere Medizin

Gebühren: