Hockergymnastik

Beschreibung:

Wenn Bewegungseinschränkungen der Rehasport-Teilnehmer es aus vielerlei Gründen nicht erlauben Übungen im Stehen oder im Liegen auf der Matte mitzumachen, gibt es viele Alternativübungen im Sitzen auf dem Hocker.

Gliederung:

Der Kurs möchte praktische Anregungen in Bezug auf verschiedene funktionelle Problembereiche und auf die motorischen Hauptbeanspruchungsformen geben. In der zweiten Hälfte des Kurses werden in interaktiven Kleingruppen zu bekannten Übungen Alternativübungen im Sitzen erarbeitet (im Sinne von methodischen Übungsreihen) und besprochen.

Zielgruppe:

profilübergreifend

Gebühren:

180,- €
200,- €

Hinweise:

Nach Zahlungseingang erhalten Sie folgende Unterlagen: Skript (Link) / Tagesablaufplan / und die Liste der Übernachtungsmöglichkeiten.
Ohne Unterkunft und ohne Verpflegung.

Kurszeiten:
08:30 – 15:30