LgNr.: NDS- 23.205

Immunsystem und Sport

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Beschreibung:

Ziele, Methoden, Inhalte: Das Immunsystem ist ein wunderbar ausgeklügeltes, aber auch ein empfindliches System, welches uns Tag und Nacht vor Krankheiten schützt. Innere und äußere Faktoren können dieses System abschwächen. Inhalte dieses Lehrgangs sind: Wie funktioniert dieses Immunsystem? Was schwächt das Immunsystem und welche Faktoren bauen das Immunsystem auf? Welche Rolle spielt unser Mikrobiom? Sport hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem. Welche Sportarten haben sich bewährt und welche Sportarten schwächen eher das Immunsystem? Und was ist zu tun, wenn es einer doch erwischt hat.

Leitung: Martje Andringa

Gebühren:

BSN 95,-

Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 180,-

Private 330,-

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Anbieter dieser fortbildung

Behinderten-Sportverband Niedersachsen e.V.
0511-59299190 |
www.bsn-ev.de