Beschreibung:
Intervalltraining – ob als angepasstes HIIT, Tabata oder Zirkel – kann auch im Rehasport sicher und effektiv eingesetzt werden. In dieser Fortbildung lernst du, wie du Intervallprinzipien auf unterschiedliche Zielgruppen (z. B. Orthopädie, Innere Medizin) überträgst, sie methodisch sinnvoll einbaust und mit funktionellen Übungen kombinierst. Theorie, Praxis und Trainingsplanung greifen ineinander – für motivierende, abwechslungsreiche und wirksame Rehasport-Stunden.
Gebühren:
70,- € HBRS Mitglieder
100,- € DBS Mitglieder
140,- € Sonstige
exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial
Anbieter dieser fortbildung

0661-8697690 | lehre@hbrs.de
www.sportbildung-hessen.de
