Beschreibung:
Im Herzsport Krafttraining durchzuführen, wird eher vermieden oder gar untersagt. Dabei hat richtig dosiertes Kraft- und Muskeltraining nachweislich auf viele kardioprotektive Faktoren einen positiven Effekt. Diese Effekte und wie richtig dosiertes Kraft- und Muskeltraining im Herzsport aussehen kann, werden in dieser Fortbildung fokussiert und praktisch umgesetzt.
Gebühren:
Mitgliedsvereine im BSN € 47,00
Andere Landesverbände, BSN-Vereine mit besonderem Status € 84,00
Anbieter außerhalb der gemeinnützigen Sportorganisation € 162,00
inkl. Übernachtung — inkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial
Anbieter dieser fortbildung
