LgNr.: F 09-03

Einführung in das Ganzheitliche Beweglichkeitstraining nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ im Rehabilitationssport

Archiv

Beschreibung:

  • Methodik und Didaktik des Konzepts „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“
  • Anatomie und Funktion der Atmung, des Zwerchfelles, der Bauchmuskulatur, der oberflächigen Rückenlinie und der Füße
  • Ganzheitliches Beweglichkeitstraining für eine gute Atmung
  • Schulung der Wahrnehmung des eigenen Körpers durch Achtsamkeit und Rituale
  • Einfache Aktivierungssequenzen zur Verbesserung der Atmung und zur Beweglichkeitsschulung
  • Integration in den Alltag
  • Neue Forschungsergebnisse im Bereich Atmung und Stressabbau

Zielgruppe:

profilübergreifend, Innere Medizin

Gebühren:

SBV-MG

DBS-MG

Extern

60,-               

110,-

180,-

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Anbieter dieser fortbildung

Sächsischer Behinderten- und Rehabilitationssportverband e.V.
0341-23106610 |
www.behindertensport-sachsen.de