LgNr.: SL25K6-6

Praxis pur – dem Stress die „rote Karte zeigen“

Beschreibung:

Jeder Mensch empfindet eine Situation anders. Wann es noch positiver Eustress ist und ab wann es in negativen Disstress umschlägt, ist so unterschiedlich, wie es Menschen gibt. Auch wie man dem Disstress „die rote Karte“ zeigen kann, ist für jeden von uns unterschiedlich. Der eine braucht die Ruhe und Stille, ein anderer braucht die Bewegung.

Gliederung:

Der Kurs möchte mit praktischen Entspannungsübungen aus vielen verschiedenen Bereichen (Qigong, osteopatische Eigenübungen, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, usw.) dem Übungsleiter viele verschiedene Techniken an die Hand geben, damit er jedem Teilnehmer im Rehasport nach und nach die individuell wirksamste Methode vermitteln kann.

Zielgruppe:

Lizenzinhaber*innen „B“ Sport in der Rehabilitation

Gebühren:

200,- € DBS Mitglieder
180,- € Landesverbandsmitglieder
200,- € Sonstige

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Hinweise:

Lizenzverlängerung profilübergreifend

Anbieter dieser fortbildung

Behinderten- und Rehabilitationssportverband Saarland e.V.
0681-3879444 |
www.brs-saarland.de