Beschreibung:
Sie erhalten in der Fortbildung ein Update über den aktuellen wissenschaftlichen Stand (01/2025) Es werden praktische Umsetzungsmöglichkeiten bei unterschiedlichen Manifestationen (Lunge, Herz, Gefäße und das Nervensystem) des Post-COVID-Syndroms aufgezeigt. Praktische Trainingsempfehlungen (z.B. Training in Belastung- und/oder Symptomclustern, heterogene Sportgruppen) werden aufgezeigt. Ein Schwerpunkt wird die Belastungssteuerung von Bewegung und Sport sein. Die Themenfelder Atmung/Lunge, Ausdauertraining, Krafttraining, Aufmerksamkeits- und Gedächtnisschulung und Entspannung werden an exemplarischen Übungen theoretisch dargestellt.
Gebühren:
35,- € DBS Mitglieder
35,- € Landesverbandsmitglieder
35,- € Sonstige
exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial
Anbieter dieser fortbildung
030-30833870 | info@bsberlin.de
www.sportbildung.berlin
