Rückenfitness im Alltag

Beschreibung:

Ziele, Methoden, Inhalte:

Warum macht eine Geldbörse in der Gesäßtasche Rückenschmerzen, Freude aufrecht und Traurigkeit krumm?
In dieser Fortbildung geht es um die Wahrnehmung des Körpers, eingefahrene Bewegungsmuster sowie Risiken zu erkennen und zu verändern.
Zudem gibt es für unsere Gruppenteilnehmer im Alltag viele Möglichkeiten, rückengesunde Bewegung zu integrieren.

Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport

Referentin: Nicole Scheyer

Gebühren:

(A) 40,-

(B) 70,-

(C) 110,-