Beschreibung:
Atem und Bewegung – Einfluss auf Haltung und emotionale Befindlichkeiten.
Erlernen sanfter Bewegungsformen im Stehen und Sitzen, die sich mit Atemübungen kombinieren lassen. Vorbereitung einer Trainingssequenz. Die Anwendungen eignen sich für ältere Menschen und zum Cool Down bei anderen Trainingsgruppen.
Zielgruppe:
Profilübergreifend
Gebühren:
BSB 55,0 €
DBS 60,00 €
Sonstige 70,00 €
exkl. Übernachtung — inkl. Mittagessen — inkl. Lernmaterial
Hinweise:
Sie erhalten ein gedrucktes Handout mit allen relevanten Informationen.
Anbieter dieser fortbildung
0355-48646326 | thomel@bsbrandenburg.de
www.bsbrandenburg.de