Shibashi, 18 Formen der Harmonie

Beschreibung:

Hierbei handelt es sich um eine Übungsserie aus dem Qigong. Atmung und Bewegungssequenzen verbinden sich harmonisch und sind leicht zu erlernen. Aus Sicht der TCM werden alle Energielaufbahnen angesprochen und der Energiefluss verbessert. Dadurch werden viele wohltuende Effekte erreicht, wie gute Beweglichkeit und Durchblutung, Konzentrationsfähigkeit, vertiefte Atmung, gesundes Schlafverhalten u. v. m., inklusive Outdoor-Einheiten.

Gebühren:

BSN 100,-

Andere LV, BSN-Vereine mit besonderem Status 189,-

Private 347,-