LgNr.: SAN26-F20

stretch und relax – Körperwahrnehmung und Entspannung

Beschreibung:

Um ein ganzheitliches Training anzubieten, sind Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung unerlässlich. In dieser Fortbildung lernen wir die theoretischen Hintergründe und verschiedene praktische Methoden kennen. Dabei wird der Bereich der Achtsamkeit betrachtet sowie Methoden, die                    sowohl mit als auch ohne Zusammenspiel mit Bewegung funktionieren und für viele Altersgruppen und Teilnehmer:innen anzuwenden sind. 

Zielgruppe:

Übungsleiter:in B Sport in der Rehabilitation, Übungsleiter:in C Breitensport MmB

Gebühren:

90,- € DBS Mitglieder
60,- € Landesverbandsmitglieder
160,- € Sonstige

exkl. Übernachtung — exkl. Verpflegung — exkl. Lernmaterial

Anbieter dieser fortbildung

Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Sachsen-Anhalt e.V.
0345-5170824 |
www.bssa.de