Qi Gong im Sitzen – bewusste Bewegung der Wirbelsäule

Beschreibung:

• Theoretische Grundlagen des Qi Gong als eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)
• Einführung Qi Gong im Sitzen (Hocker)
• Qi Gong – der Schlüssel zu einem besseren Bewegungsbewusstsein/Körpergefühl
• Praktische Übung zur Selbsterfahrung – Bewegung und Ruhe zugleich erfahren
• Unterstützende Selbstbehandlung bei Schmerzen und chronischen Erkrankungen

Zielgruppe:

profilübergreifend (außer Innere Medizin)

Gebühren: