„Trommel Dich fit“ mit Pezzibällen und Drumsticks

Beschreibung:

• Philosophie: inspirierende Musik, Rhythmus und Bewegung
• Vermitteln der Philosophie des Trommelns auf Pezzibällen als Bewegungs- und Aktivierungsform, die das Selbstwertgefühl steigert und an Bedürfnisse, Belastungsstufen sowie Beeinträchtigungen der Teilnehmer anpassbar ist
• Grundpositionen und Grundschläge des Trommelns, Schrittkombinationen aus Aerobic und Workout
• Verbindung von verschiedenen Schritten, Rhythmen und Schlägen zu Choreographien in unterschiedlichen Niveaustufen
• Erfassen der Bedürfnisse verschiedener Altersgruppen und Beeinträchtigungen, verschiedener Belastungsstufen und Profile entsprechend den angegebenen Zielgruppen
• Es gibt nur Erfolgserlebnisse, die das Selbstwertgefühl steigern, keine Fehler

Zielgruppe:

profilübergreifend, Innere Medizin

Gebühren: