LgNr.: B23-F24

Waldbaden – die sanfte Medizin für Körper, Geist und Seele

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Beschreibung:

Waldbaden ist mehr als ein Waldspaziergang, es ist das bewusste, achtsame Verweilen im Wald. Wie beeinflusst die Waldatmosphäre unsere Gesundheit? Wie kann ich den neuen Trend aus Japan in Rehasport-Kursen integrieren? Freuen Sie sich auf ein entspanntes Wochenende gefüllt mit Atem – und Achtsamkeitsübungen sowie sanften Bewegungseinheiten in Theorie und Praxis am Berliner Stadtrand.

Bitte denken Sie an

  • gutes Schuhwerk
  • wetterangepasste Kleidung
  • ein kleines Sitzkissen oder Handtuch
  • ein Getränk
  • ggf. Sonnen-und Insektenschutzmittel.

Gliederung:

Ablauf: 09:30-16:30 Uhr

Treffpunkt:

Kulturhaus Alte Schule e.V.
Rudolf-Breitscheid-Str. 27
15569 Woltersdorf

Gebühren:

112,- €

Es handelt sich um einen Einheitspreis. Bei der Anmeldung ist es nicht erforderlich, anzugeben, welchem Verein/Verband Sie angehören.

Hinweise:

Bei der Online-Anmeldung ist eine sofortige Zahlung möglich.

Anbieter dieser fortbildung

Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Berlin e.V.
030-30833870 |
www.sportbildung.berlin